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入门研究
蛤蟆先生去看心理医生
作者:罗伯特·戴博德、陈赢
出版社:天津人民出版社

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书籍信息目录(共18章)
英国经典心理咨询入门书,曾列英国亚马逊心理咨询图书榜第1名。如果你不知道该不该去看心理医生,请先看看这本书。

【简介】蛤蟆先生一向爱笑爱闹,如今却一反常态地郁郁寡欢。他一个人躲在屋里,连起床梳洗的力气都没有。朋友们非常担心他,建议他去做心理咨询。在10次心理咨询中,蛤蟆在咨询师苍鹭的带领下,勇敢地探索了自己的内心世界,也逐渐找回了信心与希望…… 为了向大众读者普及心理学知识,告诉大家心理咨询是怎么一回事,作者借用了英国文学经典《柳林风声》的故事主角,让蛤蟆先生和他的朋友们再次登场,演绎了这个关于心理咨询的故事。读者犹如亲临现场,体验心理咨询的每一个细节,见证疗愈和改变的发生。 在这本书里,作者借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动,探索了蛤蟆自卑、软弱、爱炫耀的个性与抑郁的情绪究竟来源于何处,让读者看到童年经历的深刻影响,以及如何才能在心理上真正长大成人,独立、自信、充满希望地生活。

随感
  • S137***434
    蛤蟆与苍鹭的关系有所变化,如今他们之间的关系十分和谐。蛤蟆的心理已经到了非常可观的地步,这归功于苍鹭一直以来的引导,也归功于蛤蟆的深入思考......
  • S137***946
    相较于儿童自我状态,书中又引入了新的概念——父母自我状态。这就形成了均衡,一个人会不会同时具备这两种状态,同时具有是怎样的体验,这令人遐想。蛤蟆先生和苍鹭先生就探讨了这一点,很有趣。
  • S137***505
    当熟悉的悲哀和孤独感再次袭来,蛤蟆先生会找一件自己擅长的事情去做,希望别人能夸赞他。他将自己的人生经历告诉了苍鹭,并开始意识到某些人、某些事件,在很长时间里都是怎样影响着他。我们都应该让真实的自我拜托过去的束缚,在自由中成为真正的自己。
  • S137***185
    跟随蛤蟆先生,我们可以如看镜子一般看到自己的情绪与行为模式。这不仅是一次心理咨询的见证,更是一趟深刻认识自我的旅行。我爱这本书
  • S137***946
    獾,具有父母自我形态,他的意外到来让蛤蟆先生气愤,然后怀疑自我,导致他具有放弃自己想要追求的东西的念头,我们也会遇到这样的人,但是,我希望我们要先弄清对方的真正目的,然后多给自己打打气,不要害怕。
  • S137***434
    《蛤蟆先生去看心理医生》这本书已接近尾声,渐渐地来到了蛤蟆最后一次与苍鹭谈话,一直以来,我在看这本书时看到了蛤蟆心理的彻底改变,从那个差点轻生的蛤蟆变为勇于创业的蛤蟆,同时我也在思考“儿童自我状态”,“成人状态”,“父母状态”,“人生坐标”,“心理游戏”等新概念,我感觉我心里也变得更有系统性,条理性和理论性,也感到更加丰满与充实。蛤蟆的心理发生了蜕变,我的心理也发生了蜕变,利用那些新颖的概念我也更能理解我们身边的行为与心理状态。
  • S137***505
    读了蛤蟆先生的人生故事,才知道他也是一个非常优秀的人,但是他总被束缚着,不能自己做决定。同时,我认识到,如果你为自己负责,就会认识到你对自己是有自主权的。因此你就知道自己有力量来改变处境,更重要的是,有力量改变你自己。
  • S137***946
    蛤蟆先生在父母等人的慈善的独裁者的影响下,一步步构建这儿童时期的自己,现在也正处于儿童自我状态。儿童时期对一个人的影响真的很大,正如我们常常听到的,幸运的童年治愈一生,不幸的童年要用一生来治愈。不过,感到很高兴的是,蛤蟆先生的开心变多了,状态慢慢变好了,真好。
  • S137***946
    蛤蟆先生在父母等人的慈善的独裁者的影响下,一步步构建这儿童时期的自己,现在也正处于儿童自我状态。儿童时期对一个人的影响真的很大,正如我们常常听到的,幸运的童年治愈一生,不幸的童年要用一生来治愈。
  • S137***370
    只有在‘成人自我状态’里,才能学到关于自我的新知识。,这个道出了成长的本质,在儿童自由状态里,不过是反复体验过去的情绪,如同一块被反复咀嚼的口香糖,再怎么用力也没有新意;而在父母那个状态,看任何人都是带有审判的眼光,自然不会认真的学习新的知识。真的令我收益颇丰
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