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美体瘦身
代谢好自然瘦
作者:金紫亦
出版社:江苏凤凰科学技术出版社

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书籍信息目录(共139章)
不吃不喝依然长肉?疯狂运动仍旧瘦不下来?瘦下来了很快反弹,甚至变得更胖?

【简介】杨澜推荐!加速代谢,提升燃脂力,一瘦一辈子!直击减肥真相,不必轻断食,吃到自然瘦。21天瘦身食谱,愉快地吃痛快地瘦。10分钟微运动,无器械健身,随时随地激发身体减脂本能。

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