首页/ 养生/运动/ 美体瘦身/ 经络排毒瑜伽瘦身就要这样练
美体瘦身
经络排毒瑜伽瘦身就要这样练
作者:矫林江、丹丹
出版社:江苏科技

阅读

扫码读书
书籍信息目录(共79章)
1.提高身体新陈代谢和排毒系统功能 2.真人步骤演练,一看就能掌握 3.中国瑜伽冥想之父& 瑜伽美容女王带你练出美好身材,增强机体免疫力

【简介】通过针对性的瑜伽体位法来打通全身所有的经络和穴位提高身体新陈代谢和排毒系统功能。真人步骤演练,一看就能掌握

展开
同类书籍推荐
  • 只要会呼吸,就能做冥想
    托宾·布莱克
  • 瑜伽入门初体验
    布梵
  • 瑜伽解剖学(全彩图解第二版)
    雷斯利·卡米诺夫
  • 瑜伽:初学到高手(升级版)
    韩俊
  • 皇冠瑜伽:从身心健康到生命觉醒
    潘麟
  • 稳瘦
    洋气杨