【简介】中医减肥美容主要通过中草药内服、代茶饮或外敷等方法，针对人体的身体、头面、皮肤、毛发以及脏腑中某些轻微却顽固的症状进行调理，进而实现瘦体轻身、润肤增白、容颜秀美的效果，同时还能起到强身健体的作用。本书基于长期的实践积累，总结出了内服减肥美容方、美容养颜润肤方、美容茶饮方以及养颜美容外用方，共计300多个。这些方剂均以中医的整体观念和辨证论治等理论体系为指导，依据药物的寒热温凉特性进行组方，方便人们根据自身身体症状的性质、部位以及病因病机的不同，选用相应的方药。旨在从中医角度出发，为大家提供简便、廉价且有效的减肥美容养颜方药。本书从中医视角传递美容养颜知识，仅供喜爱中草药美容养颜的朋友参考借鉴。