首页/ 养生/运动/ 生活保健/ 脊椎养护完全手册
生活保健
脊椎养护完全手册
作者:郭振中
出版社:

阅读

扫码读书
书籍信息目录(共11章)

【简介】你也许不敢相信:现代人的脊椎,几乎个个有问题!世界上最严重的疾病,不是癌症,不是心脑血管疾病,也不是糖尿病,而是脊椎病!因为一旦脊椎出现异常,这些疾病统统有可能找上你!本书是一本教你正确认识脊椎、学会自我保养脊椎的超实用手册。作者用丰富的临床经验,把脊椎每一节异常会引起哪些疾病向读者讲解得清清楚楚。你会惊讶地发现:许多看似与脊椎毫无关联的病症,比如失眠、哮喘、冠心病、胃溃疡、月经不调、便秘等,很可能就源自于这根出了问题的“顶梁柱”。

同类书籍推荐
  • 小心!大病都有特别的小信号
    邵沛
  • 赛雷三分钟漫画病毒,细菌与人类
    赛雷
  • 我想睡个好觉 : 改善睡眠的科学指南
    何塞·哈巴-卢比奥
  • 护肾有方
    俞雨生
  • 我们为什么要睡觉
    马修·沃克
  • 肠活生活
    川本彻