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心理健康
阳光心态
播者:掌阅子成 作者:林春绵

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书籍信息目录(共21集)

【简介】【内容简介】 所谓阳光心态,就是一种积极的、向上的、宽容的、开朗的、感恩的健康心理状态。生活就像一面镜子:你对它哭,它会对你哭,你对它笑,它会对你笑。 人生不如意的事情十有八九,很多时候我们都会面临无奈的困境。既然我们无力改变环境,不如改变自己的心态。当你用阳光心态积极面对的时,你的世界会豁然开朗,那些让你忧虑的问题,将会显得微不足道。 当你遇到困难时,阳光心态会给你克服困难的勇气,它会让你相信“方法总比困难多”,它会让你明白“世上无难事,只要肯登攀”。 当你遇到不顺时,阳光心态会让你的头脑更加理性;当你遇到委屈时,阳光心态会给你安慰;当你遇到变故时,阳光心态会助你化悲痛为力量。 阳光心态会让你的阳光更加深邃,洞察社会的能力更加敏锐,对待生活的态度更加自然。面对人生的道路更加自信。