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人格心理学:关于自我与人性的95个心理学常识
作者:何沐
出版社:中国纺织出版社

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书籍信息目录(共113章)

【简介】《人格心理学:关于自我与人性的95个心理学常识》对“自我”的探索是人类永恒的课题之一。其实,我们每个人都有许多“自我”,我们都是由不同人格特质的“自我”所组成的,有无数个侧面。这些不同的人格特质,帮助我们适应学习、工作、恋爱、育儿等不同的人生任务,使我们能够灵活地调整自己的行为来适应环境,但偶尔因为种种因素的影响,某些人格特质也会导致我们产生不良的应对模式。 本书结合生活中的案例,介绍了13种人格特质的特征与应对方式,阅读本书,有助于我们认识自己,也有助于我们发掘自己的潜能,克服自己的缺陷,应对工作、生活中的种种难题,活出精彩人生。

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