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心理
蛤蟆先生去看心理医生
作者:罗伯特·戴博德、陈赢
出版社:天津人民出版社

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书籍信息目录(共18章)
英国经典心理咨询入门书,曾列英国亚马逊心理咨询图书榜第1名。如果你不知道该不该去看心理医生,请先看看这本书。

【简介】蛤蟆先生一向爱笑爱闹,如今却一反常态地郁郁寡欢。他一个人躲在屋里,连起床梳洗的力气都没有。朋友们非常担心他,建议他去做心理咨询。在10次心理咨询中,蛤蟆在咨询师苍鹭的带领下,勇敢地探索了自己的内心世界,也逐渐找回了信心与希望…… 为了向大众读者普及心理学知识,告诉大家心理咨询是怎么一回事,作者借用了英国文学经典《柳林风声》的故事主角,让蛤蟆先生和他的朋友们再次登场,演绎了这个关于心理咨询的故事。读者犹如亲临现场,体验心理咨询的每一个细节,见证疗愈和改变的发生。 在这本书里,作者借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动,探索了蛤蟆自卑、软弱、爱炫耀的个性与抑郁的情绪究竟来源于何处,让读者看到童年经历的深刻影响,以及如何才能在心理上真正长大成人,独立、自信、充满希望地生活。

随感
  • S131***986
    《癞蛤蟆先生看医生》让我明白,直面内心痛苦是治愈的开始。癞蛤蟆先生在心理咨询中袒露脆弱,逐步接纳自我、修复创伤。这启示我们,不必羞于求助,正视情绪困境,主动探索内心,才能在专业引导与自我觉醒中,重新拥抱生活的阳光,收获成长与力量。
  • S131***189
    读完这本书,内心深受触动。它让我明白,关注内心感受、打破固有模式是实现自我成长的关键。我们常常困于外界眼光与固有思维的牢笼,却忘了真正的改变源于内心的觉醒。 困惑与焦虑不应被视作阻碍,而是成长的契机,它提醒我们突破局限,接纳新的观念。活得真实,意味着忠于当下需求,不被虚假表象所困。高情商者强大的自我意识,更让我懂得,学会管理情绪、延迟满足,才能在人生路上稳步前行。往后,我愿倾听内心声音,以勇气拥抱改变,成为更好的自己。
  • S128***647
    人生坐标要处在我好,你也好上。再过去总是觉得别人再变好,而自己再变差。仔细想想,人生得要自己负责啊。
  • S132***570
    这本书的过程中,我会忍不住回忆自己的过去,会去想在我的成长过程中,身边的
  • 杨平容
    很棒的心理书
  • S131***589
    读这本书的过程中,我会忍不住回忆自己的过去,会去想在我的成长过程中,身边的人扮演了怎样的角色,他们又对我造成了什么影响。
  • 杨平容
    既有童趣又可以疗愈心灵的一本书,推荐大家去阅读!
  • 杨平容
    既有童趣又可以疗愈心灵的一本书,推荐大家去阅读!
  • 杨平容
    既有童趣又可以疗愈心灵的一本书,推荐大家去阅读!
  • 阅读小书虫
    这本书让我明白,真正的治愈始于自我觉察与接纳,成长需要勇气面对内心的脆弱,而非逃避或伪装强大。